「卓球フィットネス」はじまります 11月より

2019年11月より卓球による体力増強プログラム「卓球フィットネス」を開始いたします。

「卓球フィットネス」は卓球をしながら体力アップをはかるトレーニングプログラムです。

「卓球」は見かけよりも激しいスポーツです。基礎体力向上には最適。卓球の動きを練習することで持久力をアップさせます。さらに、一瞬の反応、瞬発力のアップが見込まれます。また、至近距離でボールを追うことで動体視力が自然と養われると同時に脳の活性化にもつながります。

「卓球フィットネス」は体力アップをさせたい方の短時間集中トレーニングです。卓球の経験が全くなくても気軽に楽しく受講できます。卓球の技術向上ではなく、あくまでも体力アップのためのトレーニングですのでお間違えなく・・・。

 

開催予定:火曜日、水曜日、金曜日 (開催日は月間スケジュールを参照)

時  間:14:00~15:20(50分の卓球トレーニングと30分のフリー練習)  

     ※せっかくなのでトレーニング後に卓球を楽しんでください 

参  加  費:会員1,000円(税込) 非会員1,500円(税込) ※新規特別価格

 

★卓球フィットネスによる期待されるさまざまな効果

 効果1 基礎体力・持久力向上

 効果2 反応、反射神経、判断力向上

 効果3 瞬発力向上

 効果4 動体視力向上

 効果5 ストレス解消、リラックス効果

 効果6 脳の活性化、学力向上

 

さあ、卓球を楽しみながら健康づくりをしてみましょう。


★特別強化練習★

日曜日や祝日に特別に「強化練習」を実施します。

公認卓球上級コーチの資格を持つ当スタジオオーナーが直接指導いたします。

基本的にはジュニア(小学生、中学生、高校生)向けですが、中級以上の一般の方も参加可能です。

3時間の集中練習でレベルアップをはかろう!

 

【12月開催日時】

12月8日(日) 13:00~16:00(終了)

12月23日(月) 17:00~20:00(満員)

12月24日(火) 17:00~20:00(残り1名)

12月25日(水) 17:00~20:00(満員)

12月27日(金) 13:30~16:30(満員)、17:00~20:00

12月28日(土) 13:30~16:30(満員)、17:00~20:00

【1月開催日時】

1月5日(日) 9:00~12:00

1月6日(月) 9:00~12:00(残り1名)、13:00~16:00

1月26日(日) 13:00~16:00

 

【参加費】 一コマ(3時間)2,000円

【定 員】 8~10名

 

お電話、もしくは店頭でお申し込みください。

申し込み多数の場合は、先着順とさせていただきます。

 


みなさまの快適な卓球ライフをサポートいします

TT NONAKA SPOTRS

TTA東京西多摩卓球スタジオ 

 

強くなりたい。

試合に勝ちたい。

健康になりたい。

人にはさまざまな目的が あります。

 

卓球を通じて社会に貢献するため、子供たちの人間的成長を助けるため、そして、日本を代表するような選手がこの地から育つことを大きな目標として卓球スタジオをスタートさせました。

当スタジオは全日本卓球選手権などのセンターコートで敷かれる卓球専用マット、卓球台はジャパンオープンで使用した高額の台を使用しています。公共の体育館などでは味わえない高級感を感じていただけます。

ご利用や各種レッスンは下記のWEB予約をご利用ください。

 

営業時間 13:00~21:00

定  休  日 毎週日曜日(年末年始、夏季休暇など)

 

また、専門店として各種卓球メーカーの商品を取り扱っています。みなさまの多様なニーズに対応できるように努めたいと思っております。

青梅線沿線の立川、昭島、福生、青梅、奥多摩。八高線沿線の八王子、瑞穂、入間、飯能。五日市線沿線のあきる野、日の出、檜原。西武線沿線の東大和、武蔵村山、東村山などの方も是非ご利用ください。

 


小中高生、キッズ教室 《 随時・生徒募集中‼ 》

ダウンロード
卓球大好き少年少女 大募集
当スタジオでは、特にジュニア、キッズの育成に力を入れています。
初心者大歓迎。誰でも最初は初心者です。

月曜日 17:00~19:00
    19:00~21:00
火曜日 17:00~19:00
    19:00~21:00
水曜日 17:00~19:00(満員)
    19:00~21:00(満員)
木曜日 17:00~19:00
    19:00~21:00
金曜日 17:00~19:00
    19:00~21:00(満員)
土曜日 13:30~15:30(満員)
    16:00~18:00(満員)

満員の場合はキャンセル待ちとなります。
体験レッスンもあります。小学生以下は500円、中高生は1,000円なのでまずはレッスンを体験してみて下さい。
さあ、卓球大好きな少年少女、まずは一歩を踏み出してみよう。
2019ジュニア募集.pdf
PDFファイル 787.2 KB

各種教室・レッスン  ~ 週間スケジュール ~

各種教室、レッスン等の主なスケジュールは下記のとおりです。

一般教室、初心者教室、個人レッスンは月によって開催日が異なりますので月間予定表をご確認ください。

キッズ、ジュニア教室は毎週実施いたします。

各教室、個人レッスンは予約が必要です。お電話かWEBでお申し込みください。空きがあれば当日の予約も可能です。


全国どこへでも指導に伺います

 ご要望があれば日本全国どこへでも指導、講習にお伺いいたします。

 卓球公認上級コーチ卓球公認審判員

 指導歴は35年以上。有名高校、大学、地域のママさん、小中学生、未就学児と幅広い指導経験があります。

 

 多彩な分野でのキャリア(卓球商品開発、卓球ジャーナリスト、カメラマン、大会役員、日本卓球リーグ事務局長、日本卓球協会広報委員、競技者育成委員、全日本演出プロジェクト委員、NT強化スタッフ。一社ジュニアサポートジャパン事務局長など多種多様な経験)を活かした他にはない指導法や理論は一見の価値があるかもしれません。

 

ご希望の方はメールか電話でご連絡ください。費用については相談してください。(交通費、宿泊が伴う場合は宿泊費実費)


卓球ボールが買える自販機を設置しました

当スタジオの外には日本卓球リーグを支援する自販機が設置されていましたが、新しくオリジナルデザインの自販機を設置いたしました。

 

お花畑で卓球を楽しんでいるイラストと宇宙で卓球をしているイラストが描かれています。

卓球を通して楽しく、豊かに平和を願う想いと、未来は宇宙でも卓球をする日が来るのでは?という壮大な想いでこのようなデザインにしました。

 

そして、この自販機では、なんと卓球のボールも買うことができます。ボールが買える自販機はおそらく日本ではじめて?いや、世界でもはじめて??かもしれません。

営業時間外に急きょ、ボールが必要になった方は、どうぞご利用ください‼

今後、アクセサリーなどの小物類を増やそうかなと思います。

 

※2018年10月12日(金)、テレビ東京の「所さんのそこんトコロ」という番組で当自販機が紹介されました。


各種卓球メーカー取り扱い

当店では各種卓球メーカーの商品を取扱いしております。

通常商品は20%OFFとさせていただいております。

さらに、ご来店いただいた方にはポイントが付与されます。

夜9時まで営業しておりますので、学校の帰り、仕事の帰りにお立ち寄りください。

 

ラバーを買っていただいていた方の貼り替えは無料サービスしています。

「ネットで買ったけど貼り替えができない」という話をよく聞きます。その場合は貼り替え料が発生しますので結局高いものになります。

 

◆卓球場を兼ねた専門店でしかできないサービス

また、ラバーをご購入いただいた方は、常設の卓球台が空いていればその場で10分程度、すぐに打ってみることができます。

 

そのほか、ここでしか得られない様々な情報をお届けいたします。商品に対するアドバイス、卓球の情報など、地域のコミュニティとしてもご利用ください。

 

専門店ならではの魅力が満載。卓球用品のご購入は、ぜひ当店で…。



各種レッスンのスケジュール

あらゆるレベルに対応する一般教室。卓球の知識や練習方法、心技体智を幅広く勉強する特別セミナーなどを実施しています。


ダウンロード
各種教室・セミナー 12月のスケジュール
一般教室は、初級者から上級者までレベルに応じてレッスンいたします。試合で勝ちたい人、健康第一の人、卓球が好きな人大歓迎です。
一般教室(夜の部)は先着3名まで。仕事帰りに汗を流してみませんか。
201912.pdf
PDFファイル 123.4 KB

ダウンロード
各種教室・セミナー 1月のスケジュール
一般教室は初級者から上級者までレベルに応じてレッスンいたします。
一般教室の夜の部(19:00~21:00)を実施しています。夜にしか時間がとれない方のご利用をお待ちしています。先着3名ですので早めのご予約を。

なお、一般教室にまとめて予約をいただいた方は割引致します。
4回まとめて予約で5,000円
5回目以降は1回につき1,000円
ただし、月初にまとめてお申し込みください。
日にちの途中変更は認めますが、キャンセルした場合は返金しかねますのでご了解願います。
一般教室はAM、PM、夜のいずれもご利用可能です。

皆様のご参加をお待ちしております。
202001.pdf
PDFファイル 115.8 KB

アクセス

JR羽村駅より徒歩約5分